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撰文者: 程子芸 護理師 115年第一場台北松山演講活動後記 這一場活動由中華佛教妙善吉祥會大力協助，準備了很棒的場地和一群熱心的志工，聯絡人Sharon小姐來回奔走，才能圓滿達成。 兩週前才在社團中分享一篇報導，台北市的高齡化程度是全國第一，65歲以上人口已佔24.18%，而且與其他老人比例偏高的雲林、南投、嘉義等地不同（有年輕人口外流因素），台北市是真的在地人口老化，同時發生的還有很難更新的老屋、老化的街道以及高密度的大型醫院和緊急救護系統。 咦？後兩者有醫療有急救，不是對老人家很好嗎？事實上卻是方便的醫療就近性讓大家輕忽對死亡的準備，倚重急重症醫療很可能使無效醫療與醫療死的比例偏高。而眾多困難更新的老屋對於在宅養老，在宅善終更是大大不利的障礙。我是不知道有沒有做過相關的統計，但我猜，雙北地區的居民應該在醫院往生的機率是遠高於其他地區。 因此，感謝師父從頭聽到尾（還邊做筆記）之後的靈魂發問：那我們如果要在宅善終，要怎麼開始準備自己？我不禁感慨的大實話：在宅善終不是我們自己的事，還牽涉到家庭有沒有能力承擔，有沒有辦法克服居住障礙，有沒有足夠的長照支持，有沒有給力的輔具支援⋯我希望我們的政府能夠更負責任的來面對這些問題。 近25%的高齡化社會，想起來就讓人擔心，我們要不要一起來計畫一下自己的人生後段旅程呢？台北市真的需要多辦一些這樣的活動，讓觀念傳播快一點，避免更多的悲傷處境。 所以中華佛教妙善吉祥會真的也看到問題，願意協力幫忙，三月份預定也有他們發心在高雄辦理的另一次公益演講，請高雄的朋友們期待喔！ （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 又一場和許多朋友的歡喜相見。 承蒙永和區中興里里長的支持，本會超級志工袁先生的奔走協助，以及號召了10位朋友來當一日志工，讓我們使用這個空間寬闊的場地，讓200位聽眾可以相聚、聽講並且發問。 雙北地區是台灣高齡化進程最快的地區之一，地狹人稠，許多老屋並沒有考慮老化安養的需求，更別說在宅善終了。許多民眾很茫然又恐懼，誰家沒有長輩？自己也不年輕了！我知道在宅善終是好的，是對的，但當我看著親人痛苦難耐之時，不叫119不送急診我能怎麼辦？到了急診，馬上面臨插管問題，又能怎麼辦？插了管就是一輩子嗎？有誰能來幫忙我們評估訓練並撤除管路？ 我覺得我們協會之所以有人支持，願意來聽聽我們的聲音，實在是政府和社會給與生命末期病人和家庭的支持太不夠了，醫療系統的量能出問題，更別提必需用一大堆介入和維生醫療來獲得收入，讓醫院不倒閉。這些若再不得重視和改革，真的會激起民怨和出現更多的醫病衝突。 有很多民眾不理解其中的複雜，往往希望一步到位，說完就改。但政策（體制、法律、健保）的改革，不是我們這樣小小的民間協會可以参與的，醫療界觀念的改變，何時放下高高在上的醫療父權，也不是我們可以去教育的。 我們還是繼續努力做民眾教育和文化改變，改變死亡禁忌的文化，增加民眾的醫療自主權概念和對臨終這段旅程的認識，慢慢的改變對末期病人的照顧，也能幫助家庭走好這一段既艱難又脆弱的過程。 希望每一個家庭都能經由這個重要的生命歷程，變得更強大，也更溫柔。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 這場大會與演講終於在小狀況頻出的情況之下驚險完成了，感謝協會夥伴的支援和各地朋友参與，線上線下共有約150人參加，會後的回放總人數更高達1100人，還在逐漸增加，不過這只是現場錄影，之後會有兩位講師的正式影片剪輯上架，屆時會再公佈于社團和網站中。 另外，會員大會手冊，內有114年財務報告決算書、115年預算書，114年工作報告與115年預定工作計劃，都公佈於本協會網站以昭公信，想了解的會員朋友都可以去網站上下載。 協會網站下載頁面：會員大會資料 最大的驚喜包是來自於兩位重量級講師黃勝堅前院長和常祐康醫師的慷慨允諾参加，特別是黃勝堅前院長退休後休養生息，很少出山，這次謝謝蔡壁如前立委的協助邀約成功。而兩位講師也當場答允擔任本協會名譽顧問，繼續指導我們。...

撰文者: 程子芸 護理師 活動後記—9/27台南六甲公益演講 這一場活動大概商議了半年，促成的靈魂人物是Tu Mary，以及六甲國中的陳志強主任。當我跟Mary討論在那裏的民眾會接受這樣的議題嗎？會不會來的聽眾很少？因為協會只能在FB上發發文，並沒有辦法了解當地的情況。陳主任拍胸保證，動員不會是問題，有六甲樂齡學習中心+社大+六甲國中的群眾基礎，沒問題的啦！ 結果是滿滿滿，滿滿的人、滿滿的幫忙、滿滿的熱情，連肚子也被照顧的滿滿的，陳主任從早上就動員志工搬桌椅、布置場地，準備接待聽眾，中午有便當，中間休息有好吃的豆花，連活動結束也發便當，表示如果大家回去沒時間煮飯，就先用便當代一下⋯⋯天啊！這不是學校主任，這根本是活動中心的「多桑」！我們又是大包小包的扛回家，身心靈被照顧的很完整。 陳主任開場致詞表示他從去年就開始規劃了ㄧ系列長照的議題和課程，因為六甲地區已經有1/5的老年人口，這是不可迴避的議題，而他對善終的問題也很注意，正好藉此機會辦活動，把善終的觀念漸漸帶入民眾心中。難怪今天可以動員這麼多人前來，就是因為前面已有鋪陳和準備，讓民眾不排斥。這就是社區發展經營過程，在領頭人物引導之下，在一個相對市郊，就醫稍遠的地區，來整合資源共同解決問題，我覺得他們很可以發展成「照顧社區」的模式。社區是否有可能自立自強，支援社區在宅善終，減少無效醫療與長照、孤獨死的問題，未來將有許多需要努力的，需要陳主任和諸多志工們，把他們愛鄉土的心意漸漸實踐。 六甲地區是幸運的，有奇美醫院在附近，有三家可以做居家安寧的居護所，只要民眾對於無效醫療、醫療自主、死亡識能的觀念可以提升，要在地老化、在地善終不會是很困難的。 願台灣有更多的社區發展出這樣的在地力量。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 1140920台南市公益演講會後分享 陳醫師是台南人，所以他想回台南分享已經講很久，終於達成心願。此次活動由住在台南的志工朋友Karen協助找到並登記「台南勞工育樂中心」這個場地，陳醫師一到就很興奮，原來勞工中心對面的舊眷村，就是他小時候的住家，老房當然已經拆掉了，舊址上現在矗立著一架飛機，記念著曾在這兒的空軍眷村以及那些凐沒在歲月中的人事物。 場地簡樸好用，志工朋友都超好的，也感謝大熱天還願意來聽善終主題的演講，100人的場地差不多坐滿八成。很多人聽了演講之後會開始擔心家中長輩和自己的未來，擔心最後那一段路，這個態度是對的，要充份認識現今醫療的問題，臨終病人處置按照SOP的僵化，以及安寧資源的匱乏。開始擔心，開始認識無效醫療、醫療自主這些名詞，你就真正走上善終的準備之路了。 最後的Q & A時間，也是踴躍到欲罷不能，從場內講到場外，但這只是開始，希望大家加入社團，持續追蹤這方面的訊息，看看旁人分享的故事經驗，功力才能逐漸增強，才有能力協助親友，成為家中的種子。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 一早跟陳醫師去投完票，完成公民職責之後就往高雄而去，這次的活動承蒙 #台灣品牌交流協會 #新高雄紅十字會 的大力支持，又出人力又出場地，我們只要到場演講，還有朋友們帶飲料帶點心，真是「吃不完還要兜著走」！ 另外還要感謝三個居護所的朋友都到場参與打氣！ #佑平居家護理所 #米蘭達居家護理所 #宜居居家護理所 我原本希望他們能夠参與討論，直接提供民眾在地資源，結果大家都太忙，一個早到，先離開去看病人，一個先去看狀況不穩的病人再過來，一個中間來，大家都不知道過得是什麼日子，連星期六都不得閒！還好最後有佑平居護所的楊婉萍老師留下來，跟我們一起Q & A，還遇到服務過的民眾迴饋經驗，真的很感動。 場地很好，還加上有FB直播，只是我們不習慣，要站在定位，PPT投影布幕在背後，會一直回頭看，不知道效果如何。其實我一直覺得這樣的活動，雖然到處跑很累，但可貴的就是親近各地民眾和朋友，接地氣的討論和釋疑，翻轉觀念，如果可以，我會繼續邀請在地的居護所朋友参與，因為我們就是社區的善終支持系統，不要怕！請盡量用我們！ 下個月活動先預告 9/20台南市勞工育樂中心 9/27台南六甲樂齡學習中心 待我貼出活動訊息，請台南的朋友幫忙宣傳。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）