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活動報告： 善終是給有準備的人 — 公益教育活動 (台南市場) 主辦單位：臺灣在宅善終協會 時間：114 年 9 月 20 日（六） 13:00-17:00，演講13:30開始 地點：台南市南門勞工育樂中心 | 台南市南區南門路261號

撰文者: 程子芸 護理師
#照片為離開前一週拍攝
阿公的歷程
阿公健康情形不錯，到99歲之前都能吃能睡，自己步行。99歲這年發現膽道阻塞，黃疸，住院後初步檢查發現膽管變厚有長東西，高度懷疑是膽管癌。但因年事已高家屬決定不要手術切片，所以沒有病理證實，之後也沒有做任何治療，就回家如常生活。
因黃疸、發燒反覆住院兩次，出院後帶著尿管，阿公非常不開心，但醫院不肯拔掉尿管，家屬便在我們介紹下找了「如己居家護理所」，在有經驗的安寧護理師幫助之下移除了導尿管，阿公又可以快樂的生活。之後幾個月就由居家安寧護理師的定期訪視照顧。
以下是兒子記錄的最後一天⋯⋯...

撰文者: 程子芸 護理師 一早跟陳醫師去投完票，完成公民職責之後就往高雄而去，這次的活動承蒙 #台灣品牌交流協會 #新高雄紅十字會 的大力支持，又出人力又出場地，我們只要到場演講，還有朋友們帶飲料帶點心，真是「吃不完還要兜著走」！ 另外還要感謝三個居護所的朋友都到場参與打氣！ #佑平居家護理所 #米蘭達居家護理所 #宜居居家護理所 我原本希望他們能夠参與討論，直接提供民眾在地資源，結果大家都太忙，一個早到，先離開去看病人，一個先去看狀況不穩的病人再過來，一個中間來，大家都不知道過得是什麼日子，連星期六都不得閒！還好最後有佑平居護所的楊婉萍老師留下來，跟我們一起Q & A，還遇到服務過的民眾迴饋經驗，真的很感動。 場地很好，還加上有FB直播，只是我們不習慣，要站在定位，PPT投影布幕在背後，會一直回頭看，不知道效果如何。其實我一直覺得這樣的活動，雖然到處跑很累，但可貴的就是親近各地民眾和朋友，接地氣的討論和釋疑，翻轉觀念，如果可以，我會繼續邀請在地的居護所朋友参與，因為我們就是社區的善終支持系統，不要怕！請盡量用我們！ 下個月活動先預告 9/20台南市勞工育樂中心 9/27台南六甲樂齡學習中心 待我貼出活動訊息，請台南的朋友幫忙宣傳。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 這一次活動感謝大心居護所幫我們爭取社區的免費場地，還有好幾位同仁整個下午忙進忙出的張羅會場，搬桌椅、調整投影設備、招待來参加的民眾，一整個感動！ 當然更謝謝民眾在這樣風雨中、政治肅殺的氛圍中，很智慧的選擇了來關心更重要的人生大事—自己和親人的善終議題。謝謝大家願意在陽春的場地中，坐板凳，屁股發麻，也一樣專注的聽課，並熱情的給予迴饋。 我們的活動因為工作人員不足，經常靠志工幫忙，所以掉漆是正常狀況，不過卻分外的接地氣。這次因為沒有帶到雷射筆，陳醫師拿著一把大傘猛戳投影布幕，布幕搖晃到讓人擔心倒下來，因為它不夠高，只能放在兩張椅子上，本來就不穩。還有中途覺得太悶，想把會場的氣窗打開，一堆矮個子根本望之興嘆，還好大心居護所有一位176公分的妹妹，發揮「長處」，被肯定到心花怒放。 每一次活動，都有人與人的相遇，觀念的碰撞。想到來的人若能聽下去，回去影響全家人加入討論，就可能幫到兩三倍以上的人數，就分外振奮。 下個月，高雄市，朋友有緣來相聚！ （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 這場活動也是得力於志工素幼大姐的協助，她因為母親照顧的問題跟我們有接觸，感受到議題的重要性，自告奮勇要幫我們在台東找場地辦活動，希望有讓台東鄉親了解的機會。地點是在四維里活動中心，因為多功能的使用，平常是社區據點，現場有很多老人家的美勞作品，又有各色活動記錄和海報，環境比較陽春看起來有點亂，不過我覺得很有特色和有趣的一個地方。 我覺得來聽課的民眾也不簡單，這麼熱的天氣，待在這裏ㄧ下午，而且塞了一大堆不熟悉的知識。有人說我們跑那麼遠很辛苦，但轉念來想，順便走一趟海岸公路，看到美麗的山水海景，又能在清爽的台東住一夜，等於順便來玩一下呢！ 推廣之路還很長，喚起社會大眾對無效醫療的警覺和醫療自主權的意識，也只能一點點的努力。晚餐時見到台東一凡廳的陳藥師伉儷、推動安樂死運動的江盛醫師，以及齊萱大姐，是久聞大名卻第一次得見，ㄧ見如故都是性情中人。 江盛醫師文采斐然，引經據典談及安樂死的推動牽涉到社會演進歷程，沒有那麼簡單，所以根據其他國家的經驗，台灣還要很久，我們在座的有生之年可能都無法看到。但這又有什麼關係呢？所有的社會議題、權利的爭取都是一代代的人接棒接力，有時努力很久也不見得可以成就，我們就不去想那麼多，做我們能做的就好。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 協會的活動雄心，一直都不止在台中，我們要趁還走的動，講的動，到全台各地去分享「為自己的善終做計劃—拒絕無效醫療，準備在宅善終」的觀念。未來預計每個月到一個地方，舉辦一次講座（先預吿一下，6/21台東見面）。 要到各地不是那麼容易，後面必需有一群好友、志工的支援。而且除了光是嘴巴講講，我們還希望協會有一個串聯在地居家醫療護理資源給民眾的任務。 桃園平鎮這場活動，就是好朋友仁仁居家護理所陳香君護理師，以及她的兩位帥哥兒子來全力支援，中場也有一點點時間介紹了他們團隊的工作。為地區民眾提供在宅善終的支援，包括居家醫療護理和居家服務，桃園區的民眾都可以很方便的找到他們。以後的活動，也會希望各地的居護朋友們能夠一起參與，跟民眾介紹在地的服務，相信我們倡議在宅善終的動能會越來越強大。 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 感謝提供我們優質活動場地的「生命之道國際顧問有限公司」，除了事前的安排聯繫，昨天場地設備準備與全程幫助，支援我們專注的完成了這次任務。 感謝台北的朋友袁先生與Vicki前來幫忙，比我們還早到，幫忙會場與招待早到的朋友，忙裏忙外，才不會失禮。我衷心感激！ 我們是一個小協會，發心要全省走透透，讓更多各地民眾了解生死大事與善終準備。用最低的經費花銷，講員也是志工，幫忙的朋友也是志工，有各位的支持，我們可以走去更多地方。之後桃園平鎮、還有新北樹林、高雄等地的活動都在安排中。如果有朋友希望能在你們那邊辦活動，也有資源可以幫忙，歡迎跟我聯絡，我們來服務地區鄉親，同來了解重要的善終議題。 場中最讓我感動與揪心的是朋友的分享，有觀念上的疑問、有痛苦或圓滿的經驗、有為父母尋求善終資源方法的，也許已身陷照顧困境，也許只是來聽聽故事做概念準備，但相信多少都有收穫！ 我期待再下來的行程！ （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師 第一場公益演講後記— 還能講就盡量講、能聽的就請來聽。 #徵求在地協助者 這是協會成立的第一年，剛好進入2025年，是台灣進入高齡化社會死亡率要開始快速爬升的陡坡。而我們的政府、健保、醫療系統卻已經開始出現崩壞現象⋯⋯拜託！曲線圖才剛開始上坡而已，目前每年死亡人數20多萬人，之後推估到2030年後可能每年死亡會高達30萬人，請問到時候有誰可以幫忙眾多的家庭渡過？實在讓人憂心。 身為庶民，我們不知道如何改變政策，但很迫切希望更多人能夠聽到、知道，至少能為自己家人準備比較好的善終方式。這也就是成立協會的目的之一，因為多人協力可以做更多走更遠。 今年度我們規劃要到各地公益宣講，有介紹推廣善終的歷程和阻礙，有居家安寧如何協助在宅善終，有介紹協會成立的願景和想完成的工作。我覺得內容很豐富而且誠心十足，眾多已逝者都是我們的導師，用他們的生命故事啟發我們，聽眾也都關注而動容。 因為我們要把捐款存起來，留做未來設置安寧之家時的建設經費（那個不是小錢），所以我們現在要非常節省。我盡量不要花太多錢去辦公益宣講，因此我要徵求能夠幫助的朋友合作： 1.如果你在地有可以提供免費演講活動的場地，可以容納80人以上，並可以在該地協助場地工作。 2.協會將負責提供講師課程、車馬費，廣告宣傳、線上報名、統計與連繫工作。 用這樣的合作方式，我們可以讓更多的民眾看到、聽到理論兼實務的說明，雖然有書、文章、網路，但相信還是有許多人需要用耳傾聽用心感受。 如果你願意協助，請用msn或line跟我聯絡 我是程子芸護理師，目前暫代協會行政工作。我的line ID: tycheng0904 （本文轉自程子芸護理師在 ⌈臺灣在宅善終協會⌋ 臉書社團發布的文章，原出處為以下網址）

撰文者: 程子芸 護理師
昨天有人問我，如果畢醫師將來講不動了，那麼協會的未來是否堪慮？
會這樣想的人，顯然是把協會與畢醫師混為一談，好像我們協會就是為了幫畢醫師抬轎而存在。因此我今日想寫這篇文章澄清，如果我語氣太衝，讓某些人不舒服還請見諒。
協會成立的目的是，推動醫療自主，提倡在宅善終，善待臨終病人，臨終前斷食斷水只是選擇之一，就像安樂死一樣，總有一天會立法通過。我希望有更大的醫療選擇權(包括拒絕醫療權)能夠讓人們清醒的思考，在生命末期階段到底可以怎麼度過？這是現代人自己的問題，而不是把生死大事交給別人操縱。...